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キッチンが低くて腰がツライけどリフォームなんて簡単にできません。そんな時は作業を見直して、腰に負担がかかる行動を別のものに代用してしまいましょう。男性も背の高い女性も必見です。
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生活・お役立ち腰痛対策！コスパ最強の高反発マットレスレビュー【エアリーマットレス】
起床時に腰が痛い。腰痛の人は起床すぐに痛みを感じることがあります。 ですので腰痛対策は必須。中でも寝具は大切です。人生の1/3は布団で過ごすわけですし。 しかし、いくら腰に良いものといってもいきなり高級な寝具には手が出せませんよ...
生活・お役立ち腰痛だから座椅子を捨てる！床生活からの切り替えで腰痛改善
現代人は腰痛持ちが多いですね。 こんにちは。ぎっくり浅葱です。 私、とあることで腰痛を発症しました。 それ以来、本気で腰痛持ちの快適な部屋暮らしを考えてきました。 マットレス、骨盤体操、高機能チェ...