お酒の代わりにフレーバー炭酸水！禁酒・断酒に効果的【クオス強炭酸水】

お酒、止めたいと思ってませんか？

毎日のビールはおいしいけど、お酒って健康にも悪いし、お金もかかるし、何とかしたいですよね。

そんな時はまず「ノンアルコールビール」・・・といきたいところですが、ノンアルビールは断酒にはあまりお勧めできません。

断酒におススメなのは「炭酸水」！

炭酸水はさまざまなメリットがあるんです。

でも炭酸水を飲み慣れていない人も多いですね。

まるでお酒！のように美味しい「フレーバー炭酸水」を紹介します。

ノンアルコールビールは断酒に不向き！

悪い習慣を断ち切るにも、よっぽど意志の強い人でないとただやめるということは難しいもの。

代わりのものを用意するのが成功の秘訣です。

となるとまず思いつくのが「ノンアルコールビール」。

でもノンアルコールビールによる禁酒って失敗率が高いのを知ってました？

ビールのおいしさを超えるノンアルビールがあるならともかく、そうでないなら気持ちの上では劣化ビールでしかありません。

となるとビールとは別の代替品を用意したいところ。

そこで「炭酸水」がおススメなんです。

炭酸水が禁酒・断酒におすすめ

禁酒には炭酸水が効果的な理由

炭酸水がオススメな一番の理由は、炭酸による刺激で満足感が得られる点。

炭酸水はビール以上の強炭酸になりますので、体が刺激を覚え、ビール以上に満足感を感じるようになります。

最初は味もビールとは違うので違和感もあるでしょうが、徐々に慣れていけばビールの満足感を頭が上書きしてくれるようになります。

むしろノンアルコールビールと違い、炭酸水はビールとは似ていないため、再発も少ないのです。

そうして習慣化できればこっちのものですね。

他にも炭酸水はメリットはたくさん！

安い

炭酸水はビールの半額以下ですし、第3のビールとか新ジャンルとか言われているものと比べてもまだ安いです。

もし毎日ビールを飲む人が炭酸水に切り替えたらどれだけの節約になるでしょうか。

※500mlの価格	ビール	新ジャンル	炭酸水
1本当たり	250円	150円	100円
一か月の出費	7,500円	4,500円	3,000円
一年間の出費	91,250円	54,750円	36,500円

なんと年間なら5桁以上の節約に！

ノンアルビールも安いものではないですし、炭酸水のほうがとってもお得。

禁酒出来て節約もできれば一石二鳥ですね。

安全面・健康面

炭酸水は余計な添加物やプリン体などは入っておらず、たとえ飲み過ぎても大丈夫。

禁酒・断酒する方の多くは健康面が理由ですが、これなら問題ありません。

妊婦の方などでも安心です。

お酒は血圧が高い人にも危険ですが、炭酸水なら血圧を上げることもありませんね。

アルコールは血圧を一時的に下げることもありますが、長い間飲み続けると血圧を上げ、高血圧症の原因になると考えられています。

国立循環器病研究センターより引用

またお酒のようなデメリットが無いだけでなく、整腸作用（便秘解消）、疲労回復、血行促進などの良い効能もあるので、そういった面でも炭酸水生活を取り入れるメリットがあります。

カロリー0

炭酸水は0キロカロリー。肥満などにも効果的です。

よくある「カロリーオフ」とか「ノンカロリー」という表記ではなく、ちゃんと０㎉です

ビールの代替品として満足感を得るだけなら他の炭酸飲料、例えばコーラなどでもOKですが、毎日だとかなりの量の糖分を摂取することになってしまいます。

さらに炭酸により満腹感もあるので、食べ過ぎを防ぐ効果もあります。

手に入りやすい

スーパーだろうとコンビニだろうと、今では自動販売機だろうと売っています。

もちろんAmazonなどの通販サイトでも売ってますし。

誰でもいつでも気軽に始められます。

炭酸水はおいしくない！？お酒の代わりに飲める炭酸水は？

こんなビールの代用品として効果的な炭酸水ですが、苦手という方も。

欧州と違い日本人は炭酸水を飲む習慣がないので、慣れていない人が多いのです。

そこでビールのようにおいしく飲める炭酸水は無いか？
料理の時に飲んでも美味しい炭酸水は？

と探していると、良いものを見つけました。

お酒のように飲める炭酸水「クオス（KUOS)」レビュー

「クオス」とは九州の大分で作られている炭酸水。
水の郷百選に選ばれた大分県日田市の地下水を利用して作られた国産の炭酸水です。

身体に悪い添加物を使っていない安全さもうれしいところ。

もちろん味やのどごしの評価も高いです。

強炭酸、安価で美味しいといった評判がありますが、今回注目したいのは通常のものではなく数種のフレーバー炭酸水。

フレーバー炭酸水というとレモン風味が一般的で、よく割り剤として使われます。
コンビニなどにも見かけますね。

しかしクオスには「ビアフレーバー」「ハイボールフレーバー」という種類もあるんです。

もちろん炭酸水、ノンアルコールです。

炭酸水もビールのように食事時にもおいしく飲めたら最高ですよね。

炭酸水クオスの評判・口コミ

そうなんですよね。フレーバー炭酸水というジャンルが物珍しがられているだけじゃなく、フレーバーの無い炭酸水の評価もとても高いんです！

ほどよい強炭酸と、もう一度買いたいと思わせる価格設定の安さが人気の秘訣のようです。

クオスKUOS　ビアフレーバーのレビュー

外観

これは・・・ビールとは違いますね。

きめ細かい泡が立ち昇ったりはせず、あくまで炭酸水です。

色づいているので、ハイボールに近い見た目です。

そもそもビールに近づける努力というより、美味しいものを作るという方向に努力しているのでしょうね。

原材料

カロリーは０！当然といえば当然ですが(笑)

ノンアルコールビールと違い、水あめなどの添加物が入っていないため、完全カロリー０です。

アルコールももちろん０。

ノンアルビールはごくごく少量のアルコールが入っているのですが、こちらは完全に０です

味・のどごし

まず強炭酸！

これはいい！！

夏には特に飲みたくなる炭酸のお酒、その爽快感がそのままです！

香りも立ち、後味もさわやか。

ただまぁ、これはビールとは別物ですね。

ビールでもノンアルコールビールでもありません。新しい飲み物です。

苦味やコクは本物のほうが1枚も2枚も上手ですが、炭酸の強さや飲みやすさはこちらが上。

もちろんノンアルコールビールと比べれば圧勝です！

ビールと似せていないことが逆に、完全にビールを忘れられる効果、禁酒に良い効果がありそう。

そして味も、美味しい！

そしてクオスは食事にも合います。

ヘタな甘味料やうまみ成分などの添加物がなく、それでいて「ただの水」という感じもありません。

とにかく美味いし、料理にも合うので今まで飲んでいたお酒の代わりに気軽に飲めるのがうれしいところです。

それでいて料理と合わせずに単体で飲んでも飲みやすい！

（ビールとか食べ物と一緒じゃないとおいしくないですからね）

アルコールも完全０なので、いつでも飲めますね。

仕事中だってOK?

クオスKUOS　ハイボールフレーバーのレビュー

続いてハイボールフレーバーのレビュー。

外観

まず外観。こちらは本物に近いですね。

色合いも少し薄めのハイボールそのものです。

グラスに注ぐとこんな感じ。本物にしか見えません。

原材料

こちらも当然カロリー０！

変な甘味料なんかを加えてカロリーオフを謳っている商品と違い、０㎉です。

味・のどごし

やっぱり爽快！強炭酸！

ビアフレーバーと違い、こちらは本物に近い出来です。

料理にも合います。ビアフレーバーよりも料理との親和度が高く感じます。

味自体も満足できましたが、ウィスキー多めで普段飲んでいる方にはちょっと薄く感じるかも。

とにかく飲んだ時の心地よい刺激。

フレーバー炭酸水でありながら香りや色でごまかすのではなく、炭酸水そのものが美味しいです。

プレーンの炭酸水の評価自体が高いのもうなずけますね、これは。

他にもフレーバーはたくさん！

レモンは他社の炭酸水でも定番ですが、かぼすやラムネなどここでしか見られないものも。

飲みかたのアレンジも

レモンサワー風レモンサワー(酒無し
うんめえ
さすが最強炭酸クオス pic.twitter.com/SKLf4rw5yS

— がんちゃん@めかぶ派 (@yukari621929) April 25, 2020

基本が炭酸水なので、いろんな飲み方を楽しめます。

クオス炭酸水はどこで買える？

一般店舗には見かけませんが、通販だとAmazonや楽天で簡単に購入できます。

そして安い！

1本あたり100円しませんね。

ビールなら500ml缶で250円くらい。新ジャンルでもひと缶100円以上しますから、健康面だけでなく金銭面でもうれしいですね。

ふるさと納税の返礼品にも

クオス炭酸水シリーズは、大分県日田市のふるさと納税の返礼品にもなっています。

5,000円の寄付で1ケースの返礼品という、気軽に寄付しやすい額になっています。

返礼品の金額と比べてもお得な返礼率になりますね。

税金控除にもなるので、まるっとオトクです。

美味しくて断酒にも

ビアフレーバー、ハイボールフレーバー炭酸水は断酒はもちろん、飲んだら眠くなってしまう時に代わりに飲んだり、車の運転がある時に飲んだり、いろんな飲み方ができますね。

それにしても何より美味しい！

美味しくないノンアルコールビールを頑張っている人は、一度こちらを試してください。おススメ。